この健康法を知ったのは、とあるテレビ番組からでした。小さな玉に片足づつ乗っかり、歩いたり。はたまたヨガのようなポーズ系のカタチをとったり。ご紹介していた芸能人の方は骨気功と呼んでました。「骨を強くする」というフレーズに反応して、さっそく体験受講を申し込むことにしました。

それによると、人間は二足歩行から、背骨の先端に重たい頭を乗せて歩くようになったので、生物的には非常に特殊だと言うことでした。4足歩行の動物にはない腰痛や肩こりが、人間にはある。それがひずみですね。この道場では身体技法と呼吸法で骨と関節を強化して、骨格全体の構造を整え、活力あふれる心身ともに安定したからだをつくっていく。そんな趣旨でございました。

その身体技法とやらはちょっとヨガっぽいけど、そうじゃない。とにかく独特なものでした。そうですねえ。イラストが書ければわかりやすのでしょうが、すぐにできるところでは、椅子に座り、両足をひろげて、貧乏揺すりするとか、手の甲と甲をたたき合うとか。テレビで観た小さな球というのは、ゴルフボール位の大きさの桜材の玉で、最初は人の手を借りて、1〜3秒づつ乗っかります。最後には、なんとなくひとりでもできるようになって嬉しかった！そして足の裏が刺激されて気持ちよいのです。

というわけで、わたくしこの玉乗り及び身体技法を始めることに致しました。

その道場は、湧氣塾といいます。http://you-ki-juku.co.jp/index.html

写真は「箱根ガラスの森美術館」に咲いていた大でまり